Yoga et couleurs

Nous apprenons des étirements et
des exercices de respiration de yoga
pour nous reposer et nous ressourcer.
Nous nous intéressons également
à la magie des couleurs, certaines nous
donnent de l’énergie, d’autres nous apaisent.
Nous jouons aussi en cuisine avec les couleurs
et découvrons comment le goût est influencé
par la couleur.